23 de noviembre de 2024

El golf reduce el riesgo de muerte prematura

El golf reduce el riesgo de muerte prematura

Ya nadie puede negar que el golf es un deporte muy beneficioso para la salud, toda vez que un estudio realizado por la Universidad de Missouri, y que será presentado dentro de unos pocos días, ha confirmado que jugar al menos una vez al mes al golf reduce a la mitad el riesgo de muerte prematura

El estudio, que ofrecerá todas sus conclusiones en Conferencia Internacional de Accidentes Cerebrovasculares de Los Ángeles, se ha realizado sobre una base de casi 5.900 personas mayores de 65 años, a las que se ha realizado un seguimiento por un periodo de diez años.

De los estudiados, se puede extraer que aquellos que practican el golf de manera habitual, es decir, una vez al mes, tienen como mínimo un 8% menos de probabilidades de morir prematuramente (por infarto o ataque al corazón) que aquellos que no practican este deporte.

Estudio golf y salud

El estudio, del que se han hecho eco medios como el diario británico The Times o la cadena de televisión estadounidense CNN, arroja un dato bastante significativo: uno de cada siete golfistas falleció en estos diez años de evolución del estudio, mientras que la cifra entre los no golfistas -personas que nunca practicaron este deporte- asciende a uno de cada cuatro.

Además, el estudio refleja que el golf tiene otros beneficios que van más allá del ejercicio físico que se realiza en una ronda; practicar golf reduce el estrés y, por su propia naturaleza de deporte de exigencia física controlada, permite que aquellas personas que han sufrido un ataque al corazón o un derrame cerebral puedan reengancharse al deporte.

 

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